Estimades
i estimats alumnes, l'última activitat que us vaig proposar al
fitness filosòfic implicava eixir al carrer. Amb aquest nova entrega
del que es tracta es de mirar al carrer però mirar des de lluny (i no participar)
Duració:
entre 15 i 30 minuts.
Material:
lloc apartat.
Efecte:
invisibilitat.
Heu de
buscar un lloc des del que pugueu observar còmodament, i a soles, el
que passa un poc més enllà sense ser molestats i sense
interrupcions del vostre procés observador. Us recomane una finestra
des de la qual observeu tot el que passa al carrer o un lloc apartat
un dia de mercat o un banc mirant al carrer. La condició és no participar en allò que esteu
observant sinó convertir-vos en ull i no més que un ull, sense filtrar ni
jutjar el que observeu. Gaudir del pur fet de mirar sense dotar el
que veieu de cap sentit. Al principi us costarà. Tenim l'hàbit de
jutjar naturalitzat i ens costa gaudir de les nostres experiències
d'una manera més immediata, no conceptual. A mesura que el vostre
ull i el que mira es separe del vostre costum de interpretar i
jutjar, allò que observeu anirà, a poc a poc, acostant-se al
terreny de la contemplació estètica, com si d'una obra d'art es
tractara o d'un ball. Deixeu passejar les imatges pel vostre ull, contempleu la vida que passa. Gaudiu del moviment de les formes , de l'equilibri de la llum... com si d'un mantra es tractara.I ho conteu als
comentaris (si voleu).
Bon cap
de setmana... i mireu molt.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada
Per a poder enviar comentaris has de registrar-te com a usuari.